mit stand heute früh habe ich seit beginn 3,6 kilos abgenommen.. mal kucken, wie es am montag ist.. denn: ich bin ja heute erst um irgendwas nach zehn uhr aufgestanden und aus erfahrung weiss ich, dass ich nach langem schlafen weniger auf der waage angezeigt bekomme, als wenn ich früh aufstehe..

heute gab es ein super leckeres frühstück, dass einen grossen haufen an punkten verschlungen hat: drei brötchen, ein ei, lachs, meerrettichsahneschaum, tomätchen, paprika und als süsses stückchen ass ich als letztes ein marmeladenbrötchen..

für das abendessen ist nicht mehr viel übrig, daher gibt es topfenschmarren aus meinem neuen ww-kochbuch..